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中医中的冷表示什么
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问题详情：
中药里经常提到忌食冷和酸,请问这里的冷包括什么?同时建议注意合理饮食，规律作息。
答：
生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物。 属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草,蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼等等 忌生冷主要是说别喝冰水、吃雪糕、吃生猛海鲜之类。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。