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爱撕指甲是寄生虫吗
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问题详情：
每天起床感觉腰不太舒服，弯腰感觉很痛可能是肾虚了但是困于这个因素或病因不敢乱吃常规药物因为我听说肾不好慎用同时建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。
答：
你好。肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软。头昏耳鸣。发枯发落及早年白发。大便燥结者。最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。猪肾。何首乌。海参。指导意见：另外注意合理安排饮食起居。避免熬夜。高蛋白饮食。可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看。必要时可以到中医科辩证施治。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。