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腰痛弯腰痛如何改善
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问题详情：
有三四天了主要就是不能弯腰如果弯腰腰和屁股都疼而且不能拿重东西同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。
答：
结合你的症状就是腰椎疾病引起的痛庝的症状， 建议口服，腰腿痛丸，常规药物， 治疗按摩针灸的方法治疗。，除了正规治疗肌肉劳损外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视饮食方面，例如饮食清淡，避免辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。