Ta老师题库
挑食不长个子需要注意什么
9 查阅
问题详情：
不长个子，偏食，同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
答：
少吃含铅食物（如燥米花、烤薯片等），还要避免接触含铅的东西，远离含铅污染的场所，多吃富含维生素C的食物，多吃含钙、含铁（如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳）含锌食物（肉、海产品）及含果胶食品如橙子、胡萝卜、苹果、香蕉等
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。