Ta老师题库
节食减肥引起脱发怎么办
7 查阅
问题详情：
节食减肥引起脱发？同时按照患者自诉的状况，建议你不要担心，保证自己不熬夜，多喝温开水。
答：
你好朋友减肥者一旦出现了脱发,必须马上终止错误的减肥食谱,采用平衡膳食.多吃一些蛋白质,脂肪,糖类,维生素以及铜,锌,铁等矿物质含量高的食物.如:瘦肉,蛋类,鱼类,豆类,黑芝麻,核桃仁,桂圆肉,大枣等,以养血益肾,恢复体质,促进头发生长.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。