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腰突术后一直不好怎么办
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问题详情：
06年，站立足跟像针扎，坐几分钟腰椎也像针扎，躺下两三小时后腰部疼痛难忍，手术过，无改善至今。同时平时要避免久坐、久站。
答：
你好，首选牵引治疗，配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。平时要多注意预防，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，避寒保暖，戒烟控酒。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。治疗期间多注意保暖。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。