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怀孕后每天可以走多少步
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问题详情：
出现这种情况我是很害怕的，动不动小腹疼痛，不知道怎么解决呢，所以我过来，请问怀孕后每天可以走多少步同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。
答：
根据你的描述属于怀孕有关，一般是可以适当锻炼身体，可以走十公里，每天运动1个小时，平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素补充蛋白质，一般来说，医生会建议有优生优育危险迹象的女性应卧床休息，禁止性生活。此外，患者还注意有个舒适的环境，也有利于休息。祝愿患者健康分娩。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。