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常年便秘要吃什么
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问题详情：
十多年的老便秘，排出的粪有时干有时软，有时候想拉拉不出。排便时间3－4天排时十几分钟，排出来也不多，有十暗黑有时暗青。吃过水过就好点不吃就不行了。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。
答：
你好，考虑为便秘引起的症状，与饮食及胃肠功能不调有关，表现为大便干燥及出血的情况，可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转，如果效果不好可以采克克常规药物或缓泻剂进行治疗的。，患者面对大便困难的影响时，我们应该积极采取治疗措施，不要避讳就医，如果大便困难久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。