感冒发烧的原因

答：

小孩免疫系统不成熟，对外界的病毒，细菌等抵抗力差等原因引来 建议增加抵抗力，均衡营养多样化饮食：要从食物中获得需要有的营养物质，如蛋白质，糖，脂肪，电解质，维生素和微量元素等。不同的食物所含营养素成分是不同的，没哪种食物可以抱括宝宝所需的所有营养成分，因此爸妈要给宝宝购买多样化的饮食。·恰当配搭饮食：即荤素配搭，色泽配搭，品种配搭合理化。这建议爸妈在给宝宝准本食谱时，要讲求艺术性，增强宝宝对食物的兴趣，乐意用餐，惯健康饮食行径。·看重早餐：因为早餐能消化宝宝夜间的能量消耗，购买上午所需的能量和营养素，尤其是大脑需要有的能量。不吃早餐会危害大脑，使宝宝的世界观能力和制造能力上升。多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色，橙红色或棕红色的食品，如红辣椒，胡萝卜，南瓜，西红柿，洋葱，山楂，红苹果，红枣，常规药物，柿子等，这些食品的个共同特点是所含丰富的β-胡萝卜素，可综合防治发烧。这是因为胡萝卜素具备感知人体内氧自由基，加入维生素A的生成等多种不同功能，还能增加人体巨噬细胞的活力，起些抵抗自然发烧的效用。

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