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腰酸背痛如何改善
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问腰酸背痛如何改善同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。
答：
根据你说症状主要是腰背肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗。，肌肉劳损疾病患者除了用药治疗外，还需要重视自身的护理，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。