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哪些东西是湿热的
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问题详情：
因为某种疾病使得我长期不能断药，药物的原因导致我内分泌系统出现了问题，现在想要停药调理，请问哪些东西是湿热的同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
答：
热是指上火了``喝点凉茶效果会很好``至于湿嘛`很难跟你说清楚``不过我有个很好的方法看你身体是不是“湿”就是看看你的舌头上的白胎多不多``如果又多又白``说明越湿咯``，内分泌科疾病要根据患者病情和确诊结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。