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男子精子质量差原因是什么
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问题详情：
准本了一年多了，也没要上孩子，仔细检查说是精子质量差，大夫也不开药，说年轻，回来锻练锻练，补一补就上来了，这也有两三个月了，还是不行了在乎怎样的帮助：为什么男子精子质量差？怎么降低稳定才好？
答：
可以做个详细的仔细检查，如何有炎症或者精索静脉曲张的问题。另外留意备孕一定戒掉烟酒，切勿久坐、憋尿，留意个人卫生，可以适当的活动，增加免疫力，提高精子质量，可以吃蛋白锌硒咀嚼片，消化锌、硒微量元素。希望您尽早到医院进行检查，争取早治疗这样才能摆脱疾病困扰哦，祝健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。