六个月的宝宝怎么吃辅食

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我的宝宝已经六个月了,四个多月的时候开始加辅食,现在的饮食如下:早上8点左右吃少量豆腐脑和馒头屑, 9点半左右睡醒后吃半支香蕉 11点半睡醒后吃儿童小碗里的一碗粥(大米、小米或玉米粉、蔬菜) 2点左右吃一个蛋黄,3点吃一个量的桔子汁 5点左右吃一碗粥 6点半左右开始睡觉晚上醒来三到四

答:

六个月的宝宝需要补充大量的蛋白质、钙、铁等等有益成分,而且鱼肉肉质松软,已于消化,因此适合六个月的宝宝吃。但是宝宝在吃鱼肉的时候,请记住必须要把鱼刺去掉,宝宝还小,不懂得吐鱼刺。还有鱼肉必须要煮熟,不然宝宝吃了会拉肚子。
蔬菜含有人体需要的维生素,宝宝在成长阶段就更是需要,因此六个月的宝宝可以吃一些绿色蔬菜。可是蔬菜必须要煮熟、煮烂,这样宝宝才能消化!在喂宝宝吃蔬菜的时候,可以加上菜汁一起喂,这样宝宝比较容易入口!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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