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女性更年期综合征有哪些调养方法
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问题详情：
有些天了，我就是感觉我的脾气特别的暴躁，看见谁也会觉得不顺眼，而且动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里人吵架，在单位和单位的人吵架，我就去做了个内分泌检查，结果说是得了更年期综合征。
答：
你好，更年期综合征调养法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。