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肛裂好长时间了该怎么办呢
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问题详情：
现在哺乳期结束 今天便秘又有点肛裂了 大便出鲜红色血 有撕裂感 但没有哺乳期时的那么厉害。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。
答：
建议保持心情舒畅，注意劳逸结合！养成每天定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤。，患者面对肛裂的困扰时，我们应该积极采取治疗措施，不要避讳就医，如果肛裂久治不愈，那么就要及时调整治疗方案。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。