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坐月子如何护理眼睛
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问题详情：
怀孕期间总是特别难受，而且孕吐也是非常厉害，请问坐月子如何护理眼睛同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。
答：
首先要保证充分的睡眠和正常的休息，否则也会造成眼部浮肿发黑。经常按摩眼部，通过肌肉运动来促进血液循环。视力才不会感到疲劳。不要长时间看物——长时间看东西，会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解眼睛的疲劳，使眼睛的血气通畅
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。