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什么运动可以纠正骨盆倾斜
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问什么运动可以纠正骨盆倾斜同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
答：
骨盆倾斜应保持正确站立姿态，加强腰背肌、腹肌及肩部肌肉锻炼，轻度侧弯的患者可行吊单杆、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼，大部分可自行矫正，不需治疗。，骨科疾病疾病患者除了手术治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。