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感冒了该如何缓解鼻塞
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问题详情：
这两天我一直觉得我自己的身体不是特别的舒服，这个情况很久了，会咳嗽，去很近的医院查找了一些资料之后，我这种情况是正常的，但是请问感冒了该如何缓解鼻塞同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
答：
你好，根据你所说情况你感冒属于病毒感染引起。首先要注意保暖 休息，不能疲劳，一定要多饮白开水，药物可以吃些常规药物和白加黑，很快就好些了。，对于感冒疾病的出现，患者朋友们应该做到及时治疗原则，因为早期的感冒是容易得到改善的。患者们不要错过治疗的好时机。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。