孕期失眠怎么回事

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本人下体特别痒,而且内衣上总是黄黄的,怎么回事?请问孕期失眠怎么回事同时按照患者自诉的情形,要保持心情愉悦,,不要过于劳累,注意饮食。

答:

孕妇难以睡眠的首要原因在于,随着宝宝的日渐发育,孕妇身体重心发生变化,使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。你在床上辗转反侧,其实总在寻找一个最舒适的姿势,可总是感觉不舒服。侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势,可是如果你原来一直仰卧或趴着睡的话,侧睡会令你在短期内难以适应。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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