感冒了能吃鸡蛋和牛奶吗
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最近胸口总是出现胸痛胸闷的情况,医院检查说是呼吸道疾病,但是吃药不怎么管用,最近 咳嗽加重,请问感冒了能吃鸡蛋和牛奶吗同时平时需要适量运动,保持乐观心情很重要。
答:
感冒时,常有食欲不振,消化不良的现象,而鸡蛋属高蛋白质食物,进食后较难消化,继而影响肠壁对蛋白质的吸收,而停留在肠内的鸡蛋被肠内细菌(正常人肠道内有细菌)利用,加速了肠内细菌的繁殖,而不少细菌是产气菌,所以细菌在分解、利用蛋白质的过程中产生一定的硫化氢、吲哚、氨等气体,所以最好不要吃。
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