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怎样才能让月经正常
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问题详情：
以前月经痛经，有血块，时间一般25天左右要来7天，1月18号来了，2月18号才来，颜色发黑量一般，完了后3，4天又来了，又来2，3天，3月21还没来同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。
答：
你好，这个情况考虑为痛经，同时有气滞血淤的情况，可以在经前两天服克克常规药物煮鸡蛋，连服5－7天效果较好，同时服用消遥丸对缓解气滞血淤的情况有利，不吃辛辣刺激性的食物很重要，特别是冰冷的。，月经不调的出现不仅仅会影响患者的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下阴道检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。