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腰肌劳损有哪些症状
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问题详情：
睡眠时间少，干活累点就会引起腰部疼痛和疲乏，腰部疼痛时脑部都会有隐隐痛的感觉。这段时间早上醒来时经常这样，曾在医院就诊过同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。
答：
需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂,薤白、荠菜等。平时需要加强营养不能偏食。同时建议适当功能锻炼，加强营养。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。