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18岁女生如何才能长高
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问题详情：
我真的特别想长高，身边很多人经常的说我，也经常受欺负，我现在自己在外面上班也没有多少钱够我买增高药同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。
答：
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使克克常规药物.，骨科疾病疾病患者除了药物治疗外，还需要重视自身的调理，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。