便秘,肠胃不好怎么办
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有便秘困扰、肠胃不好、近一两个星期有牙龈出血、面部有色斑、年龄22岁,我该怎么调理才能让内分泌好,解决便秘问题呢?同时平时要加强体育锻炼,增强抵抗力。
答:
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起,会导致肠粘膜受损,肠道环境遭到破坏,肠胃蠕动功能缓慢,肠道干燥,缺水。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌,达到修复肠道环境与肠粘膜,增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群,达到修复肠道环境,增强肠蠕动,治疗便秘的功效,平时注意多饮水,多吃富含粗纤维的食物,祝早日恢复健康!
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。