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怎么吃都吃不胖要怎么办
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问题详情：
:我是一个大学生 今年22岁,身高有176厘米,可是体重却只有120多斤,人长的很瘦,老有别人说我长的太瘦了，可是我也不知道为什么不管我怎么吃都吃不胖,还是和原来差不多,我很想自己能胖点起来,起码再重个10多斤,要不然象我这样人长的很高,却很瘦看上去很不匀称,请问有什么好的方法可以让我比较快的时间胖点起来,在营养食物方面我应该怎么做?谢谢!!!
答：
一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。早上晚上各一袋牛奶， 这样就胖起来了。 注意锻炼身体，比如早上跑步，拉单杠等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。