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通过什么方法能缓解痘痘
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问题详情：
医生你好，我的脸上，后背，前胸经常长些痘，请问就是怎么引起的，通过什么方法能治好，谢谢同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。
答：
1.多吃：含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和保心养颜的食物（如：常规药物、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子 白果、莴苣、芹菜、生菜、苦瓜,萝卜叶、大头菜、百合）
2.少吃：盐、肉、甜点、油炸食品、胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)
长了痘痘千万不能用手挤或用针挑，否则容易留下痘痕。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。