孕妇前三个月吃什么

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我去年结的婚,最近总是肚子小腹疼痛,尤其是来事那几天,很害怕影响生育,而且十分的怕冷,怕寒。请问孕妇前三个月吃什么同时注意禁食辛辣刺激性食物,养成良好的生活习惯,避免受凉,没事的。

答:

你好 ,柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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