月经期的注意事项是什么

答：

经期要注意休息，不宜从事体力活，饮食清淡一些，禁食辛辣、刺激、凉性食物，以免导致月经量增多。如月经发生异常情况及时到权威医院进行相关检查，月经不调的出现不仅仅会影响女人的健康，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。