晚上吃太饱了怎么办
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问题详情:
最近我是一直肚子疼,其实分不清是胃疼还是肚子。而且还发烧,咳嗽。疼痛有时候想上厕所。什么都上不出来。有时候疼痛不严重。晚上睡觉的时候也疼。这种请问晚上吃太饱了怎么办同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。
答:
你好,正常的饮食是早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的,不过你偶尔一次晚上吃太饱,也是没有问题的,只是偶尔一次改变了自己的生活习惯,导致胃部一下子不能适应而已。吃饱了睡觉是比较麻烦的,不过也不用担心,这一次应该是没有问题的,以后注意就可以了。
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