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孕妇乳房胀痛怎么缓解
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问题详情：
我还没有结婚生孩子呢，但是最近胸部有点不舒服的，而且有点硬，会疼，不是经常疼的，有时候没事，请问孕妇乳房胀痛怎么缓解同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。
答：
乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,通常从4～6周左右开始,持续整个孕早期（孕期前3个月里）.孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加,乳房组织发生变化,这可能会让你感到乳房肿胀,酸痛,有刺麻感,并对触碰异常敏感.这种现象是正常的不用担心.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。