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窦性心律T波异常平时该注意什么
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问题详情：
她经常会出现不舒服的情况，大概两个月了早晨头疼，起来了就没啥问题。这让我很担心，而且这种情况发生的时间是比较长的了，她自己目前还没有去治疗呢，请问窦性心律T波异常平时该注意什么同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
答：
要注意饮食，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。，心律不齐对患者们带来的危害是非常大的，一旦发现自身的症状，就要及时就医诊治，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，避免刺激食物，希望心律不齐患者能得到专业治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。