怀孕适合做什么运动

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出现这种情况我是很害怕的,动不动小腹疼痛,不知道怎么解决呢,所以我过来,请问怀孕适合做什么运动同时凭患者自诉的处境来看,放松心情,避免劳累,多喝水。

答:

一般情况下建议最好是避免爬楼等过于剧烈的运动,建议最好是注意平时适当的散步等即可,注意避免劳累,同时及时到医院检查胎儿情况即可,一般来说,医生会建议有优生优育危险迹象的妇女应注意保暖,避免寒冷。此外,患者还注意有个舒适的环境,也有利于休息。祝愿患者健康分娩。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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