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脚踝扭伤怎么治疗
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问脚踝扭伤怎么治疗同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。
答：
软组织受伤早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止（一般在24～48h后），改用热敷，促进局部淤血吸收。必要时，予抗生素防治感染。疼痛可以服克克常规药物治疗。红药片三七片活血化瘀。，骨创伤疾病患者除了用药治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，戒烟限酒，增强体质，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。