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慢性胃炎吃哪些水果比较好
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问题详情：
最近不知道怎么回事，消化一直不怎好，吃东西很久也不消化而且还有胀气，吃了要没有什么明显效果，每天都特难受，请问慢性胃炎吃哪些水果比较好同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。
答：
饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松保持平和心态。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。