能测试一下能再长高吗
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问题详情:
现身高162,请问能否测试一下能否再长高同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。
答:
你好,想要增高的话,还是应该从运动方面着手。可以先到医院骨科做个骨骺闭合情况检查,平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动,最好是每天坚持,会有明显的效果,另外,饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物,有很好的辅助作用。,骨科疾病疾病患者除了药物治疗外,还需要重视自身的护理,尤其是术后,康复期注意锻炼身体,适当运动,希望患者可以更快的康复!
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