生完孩子应该如何补奶?

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问题详情:

病情描述:现在就是奶水不好,孩子吃不饱。曾经治疗情况和效果:还没有治疗过。想得到怎样的帮助:看看吃什么食物奶水能好了?应该注意不能吃什么?同时依照患者自诉的状态,保持清洁卫生,保证睡眠充足,避免久坐久站。

答:

在产妇奶少的话可以吃的食物很多,比如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成分,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且还帮助乳汁分泌,可谓最佳催奶营养品了。奶制品,奶酪,花生,黄豆和豆制品,鸡脚,笋,麻油,糯米都是不错的催奶食 ... 产后的话一定要多喝汤,特别是母乳喂养,猪蹄,鲫鱼这些食物都是具有下奶功效的,同时,产妇也要保持心情愉快。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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