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左边坐骨神经痛如何缓解
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问题详情：
其实 一直以来左边坐骨神经都有些痛了，最近睡觉时常常都很痛，有时痛醒..右边都有小小痛，一直听人说最好是左侧睡，所以都不敢改变睡姿.每天睡觉都好难受..请问有什么好方法能够舒缓一下..还有一个问题，我的左手扭伤了筋，不知道能否看铁打医生呢？感觉到自己开始有些水肿，手指不能握紧..握紧手指时比较吃力而且有些痛!睡觉有时会抽筋..请问是否水肿？有什么办法可以解决到水肿呢？
答：
可以适当的改变一下姿势的
关于水肿可以在晚上睡觉的的时候垫高双腿的当然如果有条件的话白天也可以垫高双腿的 穿一些比较宽松的衣服 不要长时间站立 有利于减轻水肿的
你晚上有抽筋的症状最好还是补钙 是缺钙，坐骨神经痛患者在及时治疗之外，患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮你尽快远离此病，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！
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