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跟腱炎怎样才能快速的康复
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问题详情：
我现在是一名体育生，可是因为最近这段时间训练强度有些大，脚后跟很是疼，去医院看了医生说是跟腱炎，但是我现在每天还需要训练，跟腱炎用什么方法才能快速的康复起来那？同时避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。
答：
你好，症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。，跟腱炎疾病患者除了手术治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，平时避免过度活动，要注意休息，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。