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乳房两侧经常痛是什么缘故
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问题详情：
乳房两侧经常疼痛，有硬块是怎么回事呢？同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
答：
这是周期性的正常生理变化。为防范经前、经期乳房胀痛，可以在每次经期来潮之前十天左右开始按摩乳房。按摩时要摘下乳罩，从两乳底沿乳周向上轻柔地按摩，以疏通乳腺管和乳房血液循环。如果确是因乳腺小叶增生或乳房其他疾患所致，应及时找专科医生，积极去医院诊治。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。