轻度腹泻如何好

答：

： 你好！腹泻有很多原因，鉴于是最近几天的情况所以，可能有以下几种原因：1、饮食贪凉夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻；2、消化不良夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。3、着凉腹泻夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻。建议您平时多注意饮食卫生，忌过凉、过多，同时午休与晚休时注意腹部保暖，祝您早日康复！！！

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