坐月子膝关节着凉怎么办

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最近不知道怎么回事,总是感觉骨头疼的难受,睡不着觉,全身都疼,请问坐月子膝关节着凉怎么办同时平时需要加强运动、增强体质,禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

答:

建议您不要喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物,可以多吃点鲤鱼、鳢鱼、猪蹄等。平时注意保暖,注意不要做剧烈的运动,平时站立的时间一定不要太长。,一般情况下,骨关节病的康复和患者日常行为有关,建议患者多重视自身的护理,除了适当运动外,还需要重视饮食合理问题。提醒患者病情严重时到医院进行医治。希望患者们可以尽快康复!谢谢!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨关节病