左肩和右肩感觉肌肉疼痛什么情况

答：

口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素。主要来源：柑橘类水果和果汁、青椒、红辣椒、水蜜桃和猕猴桃等。，一般情况下，肩周炎的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视自身的护理，除了适当运动外，还需要重视饮食合理问题。提醒患者病情严重时到医院进行诊疗。希望患者们可以尽快康复！谢谢！

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