经常窝在床上玩电脑怎么办

答：

病情分析：首先，玩电脑本身对身体是有辐射的，长时间玩电脑的话导致眼疲劳，头晕，窝在床上玩电脑，身体长时间保持一个姿势，不利于身体血液循环流动。指导意见：建议您玩电脑的时候，采取适当的姿势以减少对眼睛和肢体的伤害，尽量不要窝在床上玩电脑。其次，建议您玩电脑一小时后休息15分钟左右，活动下身体，也是眼睛放松一下，这样可以很好的降低长期玩电脑对身体的损伤。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。