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脚筋伤了如何处理
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问题详情：
大夫你好，我是一名学生，四个多月前我踢球时脚挫了一下，当时很痛但没胀。脚的外侧走路时着地有痛感，前三个月我没特别注意休息，也踢过球（不自觉地用脚外侧着地）每次活动后外侧都很酸痛，包括跟键和前面的筋，还有脚踝那块。 一个多月前去医院间x光检查了一下，医生说很严重，两根骨头间的距离都偏大了，这一个多月来我就注意休息了。 但感觉好的很慢，效果不是很明显。请问这
答：
??????你好根据你的叙述，此类的情况需要一段时间的恢复，在这期间最好是能好好休息 建议你最好是可以考虑外用一些活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂等，然后卧床休息一段时间，骨科疾病疾病患者除了药物治疗外，还需要重视自身的调理，尤其是术后，平时避免过度活动，要注意休息，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。