高血压病的发生与发展与什么有关

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我有先心(室间隔缺损),半年前发生心脏早搏。最近因为血压高(以前我的血压偏低,现在是160/100左右),所以去做了检查。血脂检查也是偏高。我想请教您,这种情况我应当如何保养?服克克常规药物比较好。

答:

高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。进食热量过多,多余的热量就以脂肪的形式储存在体内,使血脂和血压升高,所以,应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

心脏病