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如何可以治疗脱肛
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问题详情：
详细病情及目的:脱肛(每次上厕所大便都会1-2CM的肛脱,上完厕所后需坐在凳子上半小时左右才能恢复)本次发病及持续的时间:1年左右目前一般情况:便密病史:没有以往的诊断和治疗经过及效果:没有辅助检查:有时三天才上一次大便.
答：
提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。还可以进行快速收缩肛门运动，每分钟进行30次，一日可作2次。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。