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怎么促进排便
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问题详情：
医生请帮忙啊 我这两天在旅游 每天吃的有点杂 还有喝点酒 然后两天都没排出 就没有想要排便的感觉 现在感觉肚子胀胀的 全身都感觉肿 医生有什么好办法吗？不胜感激同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。
答：
考虑是胃肠道紊乱，可以服用整肠生（一种常规药物）、援生力维、胰酶（促消化）等药物调理，
意见建议：平时少食辛辣生冷食物，少食牛奶豆浆等易发酵产气食物，戒烟酒，注意腹部保暖，祝身体早日康复，患者面对大便困难的危害时，我们应该积极采取治疗措施，不要避讳就医，如果大便困难久治不愈，那么就要及时调整治疗方案。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。