老年人高血压怎么控制

答：

你好，中老年人高血压用药是要根据自身实际情况，在医生的指导建议下使用的，限制盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。，高血压对患者们带来的影响是非常大的，一旦发现自身的症状，就要及时就医诊治，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，避免刺激食物，希望高血压患者能得到专业治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。