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脖子落枕了什么办法能治
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问题详情：
主要症状:昨晚睡觉早晨起床后脖子落枕了,请问用哪些方法治疗比较快,贴膏药还是吃药,如果吃药吃常规药物治疗?谢谢!发病时间:化验检查结果:无同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。
答：
你好，你的这种情况是落枕造成的，是由于睡眠姿势的不正确导致的颈椎周围肌肉紧张造成的。
主要的治疗可以采用按摩法，让家人帮你取坐位，暴露颈肩部，家人站在患者后方，在患肩处涂少许常规药物或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。 或者到医院让理疗师帮你治疗。祝你健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。