O形腿要如何进行矫正

答：

由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等因素或病因造成的X型腿,O型腿（俗称罗圈腿）,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法：指导意见：1,压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿内踢法.3,夹腿运动：双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。